Sprint

מהירות, כוח ועוצמה מתפרצת

אימון ספרינט – עוצמה, מהירות ותוצאות מהירות

אימון ספרינט הוא חוויית כושר אינטנסיבית וממוקדת שמטרתה למקסם את היכולות הפיזיות שלכם בזמן קצר. זהו אימון בדופק גבוה שמשלב אלמנטים של כוח, מהירות ודיוק – ומתאים לכל מי שמוכן לאתגר אמיתי.

+ ריצה מהירה וקפיצות דינמיות – לשיפור סיבולת, מהירות וכוח מתפרץ.
+ עבודת כוח עם משקולות – חיזוק ממוקד ושיפור העמידות הפיזית.
+ דופק גבוה לכל אורך האימון – לשריפת קלוריות מוגברת ושיפור הכושר האירובי.
+ סבבים קצרים ואינטנסיביים – דינמיות שמחזיקה אתכם במוטיבציה גבוהה עד הסוף.
+ מתאים למתאמנים מנוסים – שמוכנים לדחוף את הגבולות ולהוציא את המקסימום.

אימון ספרינט לא רק בונה גוף חזק ומהיר – הוא גם מפתח נחישות וביטחון עצמי.
רוצים לפרוץ קדימה? הצטרפו לאימון הספרינט ותראו תוצאות בקצב מהיר!

מתקיים בהרצליה פיתוח בלבד.